Guardas
Guarda Fechada
Posição onde o praticante por baixo cruza os pés nas costas do oponente, controlando a distância e a postura. É a primeira guarda ensinada aos iniciantes.
Termos relacionados
Guarda
Posição defensiva fundamental no Jiu-Jitsu onde o praticante usa as pernas para controlar o oponente que está por cima. Existem variações como guarda fechada, aberta, meia-guarda, De La Riva, entre outras.
Armbar
Finalização que hiperextende o cotovelo do oponente. Uma das submissões mais fundamentais do Jiu-Jitsu, pode ser aplicada de diversas posições como guarda fechada, montada e costas.
Triângulo
Estrangulamento executado com as pernas, formando um triângulo ao redor do pescoço e braço do oponente. Pode ser aplicado da guarda, montada e outras posições.