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Mentalidade
O que acontece na cabeça de quem treina. Ansiedade, ego, frustração, constância — a parte do Jiu-Jitsu que ninguém filma, mas que decide quem fica.
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- Artigo3 min de leituraO Vale da Faixa Azul: Por Que Tantos Desistem?A faixa azul é onde mais gente abandona o Jiu-Jitsu. Entenda o fenômeno, por que acontece e como atravessar essa fase sem desistir.
